spadek testosteronu

[...] (np. występuje przerost lewej komory serca - wzrost jej masy, pogrubienie ścian serca, przebudowa lewej komory serca – ekscentryczna lub koncentryczna, spadek frakcji wyrzutowej). Rozwiązanie: przed sięgnięciem po SAA poświęć kilka-kilkanaście miesięcy na doprowadzenie swojego ciała do formy skorzystaj z diety redukcyjnej, z [...]

Historia współczesnej terapii androgenami rozpoczęła się dopiero w roku 1935, gdy Enrest Lacquer wyizolował testosteron z jąder byka w Amsterdamie. Należy dodać, iż uzyskał ledwie 10 mg testosteronu z aż 100 kg byczych jąder. Pracujący z Lacquerem badacze odkryli, iż nowy związek ma większy potencjał w porównaniu do androsteronu i nazwali go [...]

[...] sesji treningowej, w tej kolejności - 18 mężczyzn, 14 kobiet. Wyniki: W grupie, która treningi wytrzymałościowe i siłowe prowadziła w osobne dni, odnotowano największy spadek całkowitej tkanki tłuszczowej (mężczyźni o 14 ± 15%, kobiety o 13 ± 14%). W grupie, która treningi wytrzymałościowe i siłowe prowadziła w osobne dni, odnotowano [...]

[...] jądrach => testosteron FSH => synteza białek w komórkach Sertolego Niepokoi mnie znaczny rozrzut w wynikach badań. F. R. JACKAMAN i wsp. donoszą, iż proviron powoduje spadek stężenia testosteronu przy jednoczesnym wzroście LH. Przecież to nie ma żadnego sensu. Prawdopodobnie stało się tak, gdyż cytowane badanie pochodzi z 1977 r. Wg [...]

Kulturyści i inni sportowcy bardzo często sięgają po alkohol. Niestety, to bardzo zły pomysł. W maksymalnym skrócie przytoczę główne fakty i mity dotyczące alkoholu. Alkohol kontra marihuana Na świecie po kannabinoidy (np. marihuanę, haszysz, syntetyczne imitacje) sięga ok. 182,5 mln ludzi (3,8% populacji). Jednakże mimo wytężonej pracy, nie [...]

[...] „ostrzejsza” redukcja, tym większego spadku T4 i T3 można się spodziewać (np. dieta 800 kcal dziennie doprowadza do spadku TSH, T4, T3, z kolei w innych badaniach odnotowano spadek T3, a T4 pozostało bez zmian). W badaniach Hulmi JJ i wsp. uzyskano 12% spadek wagi ciała oraz 35-50% redukcję tkanki tłuszczowej. W efekcie panie straciły 7.5 kg [...]

[...] tygodniach terapii metimazolem beztłuszczowa masa ich ciała wzrosła średnio o 2 kg. Po włączeniu leku odnotowano początkowy przyrost tkanki tłuszczowej, a następnie spadek (w ciągu następnych 6 miesięcy). Ostatecznie panie po nieco ponad roku terapii miały średnio 27.3 ± 1.5% tłuszczu. Jak wyjaśnić pozorne sprzeczności? Przecież [...]

[...] 30 dni. Przed i po podawaniu suplementów pobierano krew. Wyjściowo stężenie cynku we krwi było znacznie zmniejszone przez hydrochlorotiazyd, z kolei obserwowano nieistotny spadek stężenia magnezu. Po suplementacji cynkiem, poziom cynku w surowicy powrócił do normy tylko u 8 pacjentów. U 5 pacjentów wystąpiła poprawa objawów zaburzeń [...]

[...] piersiowej, barków, bicepsa, tricepsa, m. prostego brzucha, skośnego brzucha oraz prostowników grzbietu. W porównaniu do wyciskania na ławce: poduszka równoważna oznaczała spadek siły o 7%, piłka szwajcarska oznaczała spadek siły o 8%, zaangażowanie m. klatki piersiowej spadło o 10% na poduszce równoważnej, zaangażowanie m. klatki piersiowej [...]

Na temat odchudzania powstały setki książek i artykułów. Problem tkwi w tym, iż większość prezentowanej tam wiedzy nie ma dużego lub żadnego odzwierciedlenia w faktach. Dlatego polecam książki wydawnictwa PZWL oraz publikacje w rodzaju autorstwa Brada Schoenfelda „Strong & Sculpted” (jest do znalezienia w wersji anglojęzycznej, w sieci). [...]

W przyrodzie nie ma nic za darmo. Niestety w kulturystyce upowszechnił się już dawno trend: więcej, znaczy lepiej. Większość mężczyzn chodzących do klubów buduje ogromne sylwetki, zupełnie nie dbając o odtłuszczenie, waskularyzację, separację, czyli szeroko rozumianą jakość mięśni. Jak maksymalizować przyrosty? Na podstawie artykułu Jim Stoppani, [...]

[...] aż u 20 z 27 pań T3 spadło poniżej minimalnego progu. Nawet 3-4 miesiące bez restrykcji kalorycznych nie wystarczyły by przywrócić funkcjonowanie tarczycy! Odnotowano spadek TSH. Odnotowano drastyczny spadek ilości leptyny (co może powodować ciągłe uczucie głodu). Obniżony poziom T3 zaowocował spadkiem ciśnienia krwi oraz zwolnionym tempem [...]

[...] ilość leukocytów, neutrofili, bazofili, monocytów, płytek krwi Wnioski  Przedłużona ekspozycja na zimną wodę może sprzyjać rozpadowi mięśni, spadkom siły i mocy mięśniowej (spadek ilości testosteronu, wzrost kortyzolu) oraz incydentom zakrzepowo-zatorowym (wzrost hematokrytu oraz płytek krwi). Niewykluczone jest również większe ryzyko incydentów [...]

Nie jest żadną tajemnicą, iż od samych swoich początków sporty sylwetkowe są nasycone różnego rodzaju farmakologią. Referencje: https://journals.viamedica.pl/endokrynologia_polska/article/viewFile/25454/20278 Pärssinen M1, Kujala U, Vartiainen E, Sarna S, Seppälä T. “Increased premature mortality of competitive powerlifters suspected to have used [...]

[...] ilość tkanki tłuszczowej, co poprawia tolerancję glukozy, zmniejsza ilość trzewnej i podskórnej tkanki tłuszczowej. Jednak bardziej trwałe i istotne efekty przynosi spadek masy ciała. Przykład? Jenkins i wsp. w 2011 r. wdrożyli na 6 miesięcy program treningu aerobowego, 3 x w tygodniu, z intensywnością 50-70% VO2 max (70 % VO2 max. = 82% [...]

SARM to selective androgen receptor modulator, czyli selektywny modulator receptora androgenowego. Często SARM są mylone z SERM, jeszcze częściej zdarza się, iż środki, które nie mają nic wspólnego z SARM, są tak właśnie określane (np. przez producentów z szarej strefy). Podsumowanie SARM nie są suplementami diety. Na razie nikt nie wziął się na [...]

[...] tlenu spadło w grupie diety wysokotłuszczowej (z 3.5 ± 0.14 do 3.27 ± 0.09 L na minutę), badani na diecie wysokotłuszczowej odczuwali wysiłek, jako cięższy, odnotowano spadek mocy średniej (o 20%) i szczytowej (o 10%) podczas testu WINGATE w grupie stosującej dietę wysokotłuszczową(spadek w grupie standardowej diety wynosił odpowiednio 16% [...]

Ostatnio niezwykle popularne są twierdzenia dotyczące diet wegańskich, wegetariańskich, głodówek, morsowania, witaminy D i C, „walki” z rakiem („te pokarmy żywią raka!”), no i oczywiście diet ketogenicznych. Tak, te ostatnie mają pewne plusy, są z nimi związane pewne korzyści, jednak nie należy ich gloryfikować i bezkrytycznie powielać mitów. Nie [...]

Artykuł nie ma wymowy zero-jedynkowej, a tak właśnie większość ludzi postrzega „chemię”, leki (w tym sterydy anaboliczno-androgenne), marihuanę (i inne narkotyki), suplementy, szczepionki, GMO, napoje słodzone, pszenicę, czy różnego rodzaju diety. W kolejnym badaniu dowiedziono, iż nawet niewielka konsumpcja słodzonych cukrem lub słodzikami [...]

[...] U takich zawodników nie powinny w ogóle dziwić zmiany w sercu (przerost lewej komory, pogrubienie ścian, przedwczesne zmiany miażdżycowe, włóknienie, zmiany nadciśnieniowe, spadek frakcji wyrzutowej lewej komory), nerkach (spadek GFR, upośledzenie funkcji filtracyjnych, nadciśnienie) czy wątrobie (martwica hepatocytów). Już dawno przekroczyli [...]